Bien être : un Logement ni froid ni humide

Comment bien s’isoler contribue au bien être chez sois.

La rénovation énergétique contribue à rehausser le bien-être en améliorant le confort thermique d’une habitation…

Se pelotonner sous une couverture, une tasse de thé bien chaude à la main, chez soi, est une expérience agréable. Cependant, quand cette scène se répète chaque soir en raison d’une température intérieure trop froide et d’une humidité excessive, cela devient moins plaisant. Pour améliorer le confort de vie, la rénovation énergétique s’avère être l’une des solutions à privilégier.

Selon Florence Clément, responsable de l’information du grand public à l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie, « Dans une maison, la température indiquée par le thermomètre diffère de celle que nous ressentons. Cela est dû au fait que les murs conservent une sensation de froid, tandis que le reste de la pièce est chauffé. Cette basse température des murs émet un ressenti de froid dans la pièce, nous faisant frissonner. »

Atteindre un état de bien-être optimal est essentiel pour elle. Selon ses propos, la rénovation énergétique améliore indéniablement le confort thermique d’une maison. En effet, il est difficile de se sentir à l’aise lorsque de l’air frais pénètre sous la porte ou lorsqu’une pièce n’est pas parfaitement étanche. Elle explique que le confort thermique se traduit par une sensation ni trop chaude ni trop froide, c’est-à-dire qu’on se sent bien chez soi.

Florence Clément met en garde contre une réaction précipitée. Elle explique : « Lorsque l’on perçoit des courants d’air ou que de la moisissure se manifeste, notre réflexe immédiat est souvent de penser à remplacer les fenêtres de notre domicile. Cependant, c’est une réaction erronée. En réalité, l’efficacité de l’isolation d’une habitation dépend seulement de 10 à 15 % des fenêtres, alors que le toit représente plutôt 25 à 30 % de cette efficacité. »

D’où l’importance de faire un audit énergétique, un bilan de la consommation énergétique du logement.

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